Nordic Walking Zentrum
Pockinger Heide
Nordic Walking in Bad Füssing
Das DSV Nordic Walking Zentrum “Pockinger Heide“ in der Bäderregion Bad-Füssing bietet insgesamt 22 Strecken mit einer Gesamtstreckenführung von 170 km durch die Gemeinden Bad Füssing, Kirchham und Pocking.
Die Parcours aus den drei Urlaubsgemeinden sind in unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsgraden angelegt worden, und ermöglichen somit jedem Sportler seine ideale Nordicwalking Route auszuwählen.
Erfunden wurde diese Sportart schon sehr früh von den finnischen Skilangläufern, denn somit konnten sie auch im Sommer trainieren. Eine Besonderheit von der Kur- und Bäderregion Bad Füssing ist, diese Sportart kann auch durch das milde Reizklima auch im Winter hervorragend ausgeübt werden.
Streckenführung “Pockinger Heide“
- Bad Füssing: 8 Strecken mit insgesamt 75 km Länge und Direktanschluss (3,5 Kilometer) ans DSV NWZ
- Kirchham: 3 Strecken mit insgesamt 22 Kilometer und Direktanschluss (2,8 Kilometer) ans DSV NWZ
- Pocking: 7 Strecken mit insgesamt 70 km Länge auf dem ehemaligen Bundeswehrgelände der Rottalkaserne
Zielgruppen für Nordic-Walking
- Sporteinsteiger oder Wiedereinsteiger
- Personen mit Gelenk- und Rückenbeschwerden
- Ältere Menschen
- Personen mit Herz- und Kreislauf Problemen
- Aktiv- und Leistungssportler
„Pockinger Heide“ Nordic-Walking in der Bäderregion
Vorteile von Nordic Walking zum Walken und Joggen
- Durch den Einsatz der Stöcke findet ein Ganzkörpertraining statt.
- 20 – 30% höherer Kalorienverbrauch.
- Durch die Stöcke werden Hüft- und Kniegelenke deutlich entlastet.
- Das Training erfolgt nicht über Geschwindigkeit, sondern über die Intensität des Stockeinsatzes.
- 30% weniger Belastung auf den gesamten Körper.
- 90% der Muskeln werden bewegt.
Mit Nordic-Walking trainieren Sie nicht nur Ausdauer, sondern auch Koordination, Kraft und Beweglichkeit und entspannen bei dieser herrlichen Sportart.
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